Suiker
Suikertax, suiker is het nieuwe vergif, suikerverslaving, suikercrash. Allemaal relatief nieuwe en hippe termen omtrent suiker. Maar wat...
top of page
Zoeken
Mariska Tijhof
- 9 sep. 2022
- 2 minuten
De relatie van het suikermolecuul Neu5Gc met reuma
Wanneer je online zoekt op reuma en voeding kom je tegen dat je minder zoogdierenvlees zou moeten eten. Maar waarom is dit eigenlijk? Ben...
32 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 3 jul. 2022
- 4 minuten
Reuma en haar relatie met suiker simpel uitgelegd.
Heb je altijd al willen weten wat nou exact de relatie is tussen reumatische klachten en suikers? Lees dan zeker even verder..
101 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 6 mrt. 2022
- 3 minuten
Wat smeer jij op je huid?
De huid is ons grootste orgaan. Alles wat je op je huid smeert wordt opgenomen. Het wordt door je huid opgenomen, gaat via je haarvaatjes...
30 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 5 jan. 2022
- 1 minuten
Ontbijtrepen
Ingrediënten voor 10 repen: 100 gram hele havervlokken 60 gram amandelen met vlies, grof gehakt 40 gram pompoenpitten 50 gram pecannoten,...
39 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 19 okt. 2021
- 3 minuten
Micro voedingsstoffen zink en selenium
Zink selenium spelen een rol bij weerstand tegen virussen. Zorg voor een voldoende inname
28 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 27 jul. 2021
- 3 minuten
Magnesium
Je ligt heerlijk in bed, slaapt bijna en dan ineens lijkt het alsof je valt.. Wie heeft het wel eens gehad?
111 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 8 mei 2021
- 6 minuten
Ontlasting
afwijkende ontlasting, diarree, verstopping. Antwoorden op de meest voorkomende problemen, kindervoeding
49 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 6 mei 2021
- 2 minuten
Paw Patrol Rocky-Soep
Deze soep noemen we thuis Rocky-soep, als in Paw-Patrol. Als kinderen sommige groentes wat minder lekker vinden, of het niet eens willen...
31 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 5 mei 2021
- 2 minuten
Ik ben twee en zeg nee..
Nee, niet lekker!! Geen honger in de buik. Lust ik niet! NEE!!! Phoe, op dit moment valt het even niet mee met onze twee-jarige. Ik denk...
42 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 12 mrt. 2021
- 7 minuten
Kindermarketing
Bovenstaande producten zien er kindvriendelijk uit toch? Biologische Chocokoekjes, met cacao nog wel. En zonder palmvet. Of Danoontje,...
17 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 7 mrt. 2021
- 3 minuten
Smaakwaters of suikerwater?
Bijna 20% van onze inname aan suikers is afkomstig van frisdranken/sapjes
25 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 26 feb. 2021
- 6 minuten
Vet gezond
Zonder vet blijven we niet gezond. We hebben vet nodig. Omdat kinderen nog in de groei zijn hebben zij een grotere behoefte aan vetzuren.
33 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 2 feb. 2021
- 6 minuten
Gewoon verkouden of een te druk immuunsysteem?
Om niet te hele tijd ziek te zijn heeft ons lichaam iets prachtigs ontwikkeld; een immuunsysteem.
34 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 7 jan. 2021
- 5 minuten
Granen, goed of juist niet?
Alles wat je wilt weten over granen en gluten.
14 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 22 dec. 2020
- 4 minuten
Mam, ik heb buikpijn..
Buikpijn is vervelend. Een exorfine overbelasting kan oorzaak zijn, ik leg je hier uit wat je hier aan kan doen.
64 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 1 dec. 2020
- 1 minuten
Recept! Havermoutwafels
BENODIGDHEDEN 180 gr havermout 2 grote bananen 3 eieren Plantaardige melk Wafelijzer of wafelvorm voor in de oven ​ Havermoutwafels...
14 weergaven0 opmerkingen
Mariska Tijhof
- 25 nov. 2020
- 3 minuten
Waarom we (altijd) vitamine D zouden moeten bijslikken
De afgelopen maanden is de vitamine D (3) oftewel cholecalciferol, volop in het nieuws geweest. Er zijn dan ook al veel blogs over...
4 weergaven0 opmerkingen
bottom of page