VOEDINGSADVIES VOOR KINDEREN

Natuurlijk wil je ook het beste voor je kindje, maar wat is nou het beste? Zie je door alle goedbedoelde adviezen niet meer waar het nou echt om gaat?

Heeft jouw kindje last van gezondheidsklachten zoals buikpijn, huidproblemen of vermoeidheid? Of is juist het avondeten een issue?

Ik ben er voor alle gezinnen met kinderen die tegen een voedingsvraagstuk aanlopen.

Kieskeurige eters

Voor veel ouders zijn dit herkenbare situaties: 
– Lastige situaties aan de eettafel omdat je kindje niks wil proeven
– Wil je graag wat gezonde alternatieven voor de broodmaaltijd? 
– Twijfel je weleens of je kind voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt? 
– Zie je inmiddels bijna op tegen de maaltijd omdat het elke dag weer een strijd is? 

Ik help je graag! Gezond eetgedrag kun je aanleren. Ik leg je graag uit waarom voeding en kinderen een uitdagende combinatie zijn. Ik leg uit waar het gedrag vandaan komt én geef je tools om eetgewoontes te veranderen.

Kinderen met klachten 

Heeft jouw kind klachten zoals eczeem, vermoeidheid, een opgezette buik, slaapproblemen, oorontstekingen of andere klachten? Vaak vinden deze een oorsprong in een verkeerd voedingspatroon. Voeding werkt namelijk op diverse manieren in op ontstekingen en de gevoeligheid hiervoor.

In het coachingstraject neem ik jullie eetpatroon onder de loep en maken we een plan van aanpak om te klachten te verminderen. Dit doen we altijd in kleine stappen en met behulp van een persoonlijk weekmenu.

Mijn aanpak

Ieder gezin is uniek, daarom is mijn aanpak ook maatwerk.

We beginnen altijd met een gratis kennismakingsgesprek, dit kan live, telefonisch, zoom of per mail. 

Hierbij bespreken we even kort waar je tegenaan loopt. Daarna vraag ik je om een voedingsdagboek bij te houden, 3 dagen lang. Tevens ontvang je een vragenlijst van me. 

Deze bespreken we dan tijdens het eerste consult. Tijdens dit eerste consult bespreken we ook het vervolg. Dit kunnen losse consulten zijn (30-45 minuten) of een traject.

Uiteraard is er altijd de gelegenheid om tussendoor vragen te stellen.

MIJN TARIEVEN

LOS CONSULT 30-45 MINUTEN

€60,-

Een los consult is geschikt voor kort advies en tips, vragen rondom gezonde voeding of voor een persoonlijk weekmenu (bijv. hulp bij glutenvrij eten)

COACHINGSTRAJECT FAMILIE

€199

  • Gratis en vrijblijvende kennismaking

  • uitgebreide intake analyse van het huidige eetpatroon

  • informatie en uitleg over gezonde voeding weekmenu’s inclusief tussendoortjes

  • inclusief 4 coachingsessies

  • Tijdens het programma gratis contact via mail voor vragen